農作物
- 名稱茄子
- 類別果類
- 分類(科)茄科
簡介
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蔬菜特色: 茄子(Eggplant)原產於中南美洲的高原地帶,日夜溫差較大,因此種植時需小心溫度管理,以貼近原生地氣候。 茄子中有90%是水分,富含膳食纖維及花色素,有高的抗氧化功效,紫色的外皮含有抗自由基的多酚,能減少糖分吸收,有效降低血糖,是受歡迎的健康蔬果。 日曬茄子乾:若收成太多,可把茄子切片,放在太陽下曬乾幾天,之後保存起來,使用時泡水就可還原,放進湯煮或炒都可以。 茄子種
蔬菜特色: 茄子(Eggplant)原產於中南美洲的高原地帶,日夜溫差較大,因此種植時需小心溫度管理,以貼近原生地氣候。 茄子中有90%是水分,富含膳食纖維及花色素,有高的抗氧化功效,紫色的外皮含有抗自由基的多酚,能減少糖分吸收,有效降低血糖,是受歡迎的健康蔬果。 日曬茄子乾:若收成太多,可把茄子切片,放在太陽下曬乾幾天,之後保存起來,使用時泡水就可還原,放進湯煮或炒都可以。 茄子種