那植物如何發揮強大的除毒功能？原來當植物進行光合作用時，葉的氣孔在吸收二氧化碳的同時還會順帶吸收其他揮發性氣體和污染物, 並利用酵素將有毒物質如甲醛分解，轉換成生長的養分，過多的部分會運送到根部，儲存到土壤中, 日後成為植物根部的營養來源。韓國農村振興廳（Rural Development Administration, RDA）建議在一般情況下, 大概每3平方米放置一個盆栽，能有效減低污染物到安全標準。但實際情況還是受很多因素影響，如植物品種，本身室內污染程度等。

釋放氧氣

植物可為通風不佳的室內空間製造出更多新鮮空氣。雖然植物自身都會進行呼吸作用(吸收氧氣排放二氧化碳)，但跟光合作用的量相比是非常微少的，所以在日間能幫助吸收二氧化碳，淨化空氣。

調節濕度

葉面的水分蒸發(蒸騰作用)，可以大大為空氣增加濕度，特別是冬天乾燥的室内環境, 經常因為使用暖氣而使濕度降到30%以下，這時盆栽植物就能發揮很大的加濕效果, 就像一個天然的加濕器。這全靠於植物擁有「自我調控」的能力，當空氣乾燥時會增加蒸發水量，而蒸散出去的水是無菌的乾淨水, 有淨化效果。如果擺放佔室内空間10%的植物，約可以增加10%的相對濕度。

放出負離子

植物在蒸散過程中，水分子在從氣孔排出時被離子化，所以蒸散量越多, 負離子也越多。森林裡因為有大量樹木和植物，空氣中充滿許多氧氣與水分，所以也有很多負離子，自然環境下空氣中的負離子與正離子的比例是12:1。

這些負離子經呼吸與皮膚進入身體之後，可促進我們的新陳代謝、強化細胞機能、淨化血液等。而正離子在進入人體後會氧化細胞，損害其正常功能、讓血液酸化、血漿濃度提高，容易形成各種疾病和癌症。

自從工業化後，城市的空氣受到嚴重污染，飄浮的污染物會轉成帶電的正離子，這些正離子會互相排斥而平均飄在空氣中，但如果有足夠的負離子，污染物質就會趨於穩定下沈，達到消除污染物。

我們一起來看看2007年韓國科學家孫起哲教授一份研究報告中，不同環境下的負離子含量：

空氣污染嚴重地區的負離子與正離子比例是1：1.2～1.5

負離子產生量的多寡會因植物種類而異，一般來說如果室內擺放30%的盆栽的話，可為每1立方厘米的空氣產生100~400個負離子。

消除懸浮粒子

懸浮粒子會對人體呼吸系統及心血管造成影響,而植物氣孔和葉子表面的細毛可吸附它們並減少在空氣中飄浮的數量。在馬路兩旁的樹木和植物葉面上通常會佈滿灰塵。

䆁放抗菌香氣

據統計，植物會釋放超過5,000種的揮發性物質來對抗細菌、真菌及昆蟲, 這些香氣的成分有萜烯,生物鹼、類黃酮、苯酚類等物質, 帶來不同功效，如除臭、抗菌與防蟲。特別是樹木所散發出的芬多精（Phytoncide）, 芬多精是植物所排放的抗菌揮發性有機化合物，植物用來保護自己不受細菌或昆蟲的侵害。香辛料、洋蔥、大蒜、茶樹油、橡樹、雪松、松屬等植物都會分泌較多的芬多精, 減少室內浮游細菌並且淨化空氣。我們最愛的聖誕樹，其濃厚的松香中也含有大量芬多精，這也是為什麼很多人也覺得松香很舒服提神的原因。其實在古時，祖先們已發現它的作用，並慢慢發展成今天佈置聖誕樹的傳統—— 聖誕樹的起源。